Selenio e la sua applicazione

Selenio e la sua applicazione

Il corpo non sintetizza selenioDobbiamo quindi trovarlo nel cibo che consumiamo o, se necessario, assumere integratori. Il selenio è un oligoelemento, cioè il corpo...
Le migliori vitamine – classifica 2019

Le migliori vitamine – classifica 2019

Le basi sulle vitamineScopri le informazioni di base sulle vitamine loro funzione, dove trovarli nella dieta, in quali casi des sono indicati e i...
CBD – che cosa è e come funziona?

CBD – che cosa è e come funziona?

Vantaggi e svantaggi del CBDIl CBD del petrolio è diventato sempre più popolare negli ultimi anni e questo non è senza ragione. Sempre più...
Ashwagandha – la regina degli adattogeni

Ashwagandha – la regina degli adattogeni

Pianta Rasayana per eccellenza che rigenera, che ringiovanisce, l'ashwagandha fa la sua comparsa negli scritti di medicina ayurvedica più anni fa. Oggi è forse,...
10 principali fonti di vitamina B complex

10 principali fonti di vitamina B complex

Complesso di vitamina BNon vi sono indicazioni specifiche per la combinazione di vitamine del complesso B in quanto tale. Ogni vitamina B ha le...